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カテゴリー:健康・美容

手湿疹を完治できた方法!私が試した4つのこと!

私はもうかれこれ10年近く「手湿疹」を患ってきました。 この10年もちろん病院には行きましたし、食事療法や民間療法、様々試しましたが症状は一進一退。 少しマシになってきたな~と思って油断していたら悪化したり、妊娠出産と体…

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生姜紅茶の効果ってなに?どんな効果があるか詳しく解説!

生姜紅茶って飲んだことありますか? 私はこの生姜紅茶が好きで良く飲んでいるのですが、うちの旦那は苦手らしく「飲んでみなよ~」って言ってもちっとも飲んでくれません。笑 [ad#ad-1] この"生姜"や"紅茶"って健康にいいって…

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葛根湯の飲み方って食前?正しい飲み方と注意点!

風邪の引き始めには「葛根湯」 良くきくフレーズですね^^ 私も妊娠してから、妊娠中・授乳中ともう6年近く葛根湯のお世話になっています^^ ちょっと鼻水が・・・ 何だか悪寒が・・・ 喉の調子がいまいち・・・ 子供が風邪ひいた!…

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ダイエットに効果的なHIIT!その方法と利点を詳しく解説!

痩せたいです。 今かなり痩せたいです。 いや前から痩せたい痩せたいと思っていましたが、最近ことごとく洋服がサイズupしてきたのもあって痩せたい願望もup中! [ad#ad-1] それに痩せたいのももちろんあるけど、年齢(アラ…

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PMSの症状を緩和するために知っておきたい5つのこと!

女性が経験するPMS(月経前症候群)。 私も月経の1週間ぐらい前から、イライラしやすくなったり、集中力が欠けて忘れ物が多くなったり、にきびが出来やすくなり、妙に口寂しくお腹がすいて過食気味になったりします。 [ad#ad-1] …

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ノンカフェインのお茶12選!妊婦さんにもおすすめ!

妊娠したり病気をしたりすると食べ物や飲み物など口にするものに制限がかかりますよね。 普段何も考えずに口にしているけど、意外にNGなものもあったりて・・・ 私も妊娠してから気づいたんですけど普段飲んでいた飲み物にはカフェインが入ってるのが…

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五本指ソックス効果は水虫だけじゃない!その他5つをご紹介!

五本指ソックスって知ってますか?? 私は最近冷えとり靴下を購入したんですけど、それが五本指ソックスなんですが、五本指ソックスって正直、、、、ダサくないですか??笑 いや、履いている人ごめんなさい^^; うちの夫も私と結婚する前から…

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偏頭痛の原因と偏頭痛の時にしてはいけない5つのこと!

偏頭痛って経験ありますか? 私は肩こりが酷い時や、読書やPCなどで目を酷使した時など偏頭痛が起きます。。。涙 ところで偏頭痛が起きたときってみなさんどうしてますか? [ad#ad-1] 私は頭痛薬を飲むことが多いのですが、カ…

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疲れを取る5つの食べ物とそのワケ!食事で疲労回復!

長期出張(約3ヶ月)に行っていた夫が帰ってきたですが、夏バテなのか秋バテなのか「寝ても寝ても疲れが取れない」と。 まぁ年齢のせいもあるんでしょうけど。笑 ただそれを聞いてふと思ったのは出張中は毎日外食か、自炊してもレトルトばかり、と…

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冷えとりのめんげんって何?どんな症状が出るの?

数年前から話題になっているので知ってる方も多いかと思いますが「冷えとり」健康法。 皆さんや皆さんの周りの方で実践してる人はいらっしゃいますか?(私は本を読んだだけでまだ実践はしていません・・^^;) 女性の2人に1人…

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管理人について



管理人:よしこ
福岡県出身福岡県在住
子供二人を子育て中の30代(専業主婦)

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