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カテゴリー:健康・美容

偏頭痛の原因と偏頭痛の時にしてはいけない5つのこと!

偏頭痛って経験ありますか? 私は肩こりが酷い時や、読書やPCなどで目を酷使した時など偏頭痛が起きます。。。涙 ところで偏頭痛が起きたときってみなさんどうしてますか? [ad#ad-1] 私は頭痛薬を飲むことが多いのですが、カ…

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疲れを取る食べ物!疲労回復にピッタリのもの5つ

長期出張(約3ヶ月)に行っていた夫が帰ってきたですが、夏バテなのか秋バテなのか「寝ても寝ても疲れが取れない」と。 まぁ年齢のせいもあるんでしょうけど。笑 ただそれを聞いてふと思ったのは出張中は毎日外食か、自炊…

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冷えとりのめんげんって何?どんな症状が出るの?

数年前から話題になっているので知ってる方も多いかと思いますが「冷えとり」健康法。 皆さんや皆さんの周りの方で実践してる人はいらっしゃいますか?(私は本を読んだだけでまだ実践はしていません・・^^;) 女性の2人に1人…

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インフルエンザの予防接種!受ける時期はいつ?

夏が終わり秋がやってきます。 だんだんと寒くなり乾燥しがちになると気になるのが"インフルエンザ" 毎年冬になると流行しますよね。 [ad#ad-1] 特に小さなお子さんがいるご家庭、冬に大事な試験や大会などを控えてる学生さん…

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脇汗対策!あなたにおススメの方法はどれ?

当たり前ですが、夏は暑いですね!! 夏のこの暑さで気になるのは何ですか? 日焼け?夏バテ?多量にかく汗? まぁ私は女なので、日焼けと汗はとにかく気になります! 顔にかく汗も気になりますが(化粧がおちる…

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便秘の解消方法!自分にぴったりの方法を見つけよう!

日本人女性の半数が苦しんでいる"便秘" 便秘の原因については以前記事に書きましたが(「便秘の原因!便秘ってそもそも何?種類ってあるの?」) 原因だけわかってもその解消方法がわからないと意味がないですよね。 [ad#ad-1] …

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便秘の原因!便秘ってそもそも何?種類ってあるの?

便秘で悩んでる女性は多いですよね。 日本人の女性の50%近く、2人に1人が便秘で悩んでいるそうです。 そういう私も便秘とは長いお付き合い。 [ad#ad-1] 便秘はお腹が張って苦しい、というだけでなく肌トラブルに繋がったり…

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管理人について



管理人:よしこ
福岡県出身福岡県在住
子供二人を子育て中の30代(専業主婦)

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