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カテゴリー:健康・美容

月曜断食やってみた!1ヶ月続けた結果と感想を大公開!

以前訪れた美容室で見た雑誌の中に、「月曜断食」なるものが載っていました。 読んでみると、そこまで難しくなさそうだし、これならずぼらで三日坊主な私でも出来そうかな・・・と、トライしてみることに! 今まで色んなダイエットに挑…

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MCTオイルの飲み方は寝る前がいい?就寝中の脂肪燃焼効果も!

ダイエットやスーパーフードとして有名なMCTオイル。 私はバターコーヒー(バターコーヒーのダイエットブログ!2週間試したリアルな結果を公開)で知ったのですが、残念ながらバターコーヒーでは効果が出なかったので、MCTオイルだ…

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バターコーヒーのダイエットブログ!2週間試したリアルな結果を公開

先日ママ友とバトミントンをしに行ったのですが、プレー中の写真をママ友が撮っててくれてまして。 それをこないだ送ってくれたのですが、その私の姿に驚愕! シルエットが、お腹が・・・やばい! もうすぐ春…

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口臭外来の費用と治療内容!実際に行ってきましたレポ

口臭・・・で悩んでいる方、多いと思います。 以前、『口臭の原因を知って対策をしよう!臭いは体からのSOS?』という記事も書きました。 うちの夫もめちゃくちゃ口臭が気になる!というほどではないのですが、やはり長期出…

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昼寝に最適な時間はこれ!嬉しいメリットと注意点

眠たい時に寝るのってほんと気持ちいいですよね^^; 私はいつも、お昼ご飯を食べた後と、娘の幼稚園のお迎え時間(16時)前に、すっごい眠たくなります。 寝るのはもったいない、寝たらダメ主婦になっちゃう~!というギリ…

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口臭の原因を知って対策をしよう!臭いは体からのSOS?

口臭って、自分のも人のも気になりますよね。 この記事を書くにあたり、念のため主人に「私の口臭気になる?」って聞いてみたところ、「特に気にならん」という返答でとりあえずホッ(*´-∀-) でもこれから先、臭いが気に…

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シロタ株の効果とは?ヤクルトでお腹の中から強くなる!

ヤクルト製品でお馴染みの『ラクトバチルス カゼイ シロタ株』 なんだか早口言葉みたいですね^^ 私は今、このシロタ株が400億個入っている「ヤクルト400LT」 を愛飲中です。 このヤクルトを飲み始…

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パースピレックスの使い方!実際に使ってみて気付いたポイント

女性でも男性でも、暑い夏の悩みと言えば"脇汗" 脇汗対策の一つとして、"パースピレックス" という商品があること、知っていますか?? この商品は今、SNSや口コミサイト、blogなどで話題になっています。…

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管理人について



管理人:よしこ
福岡県出身福岡県在住
子供二人を子育て中の40代(専業主婦)

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